Walk & Talk

Begegnung für Menschen mit Angsterkrankung

Die Deutsche Angst-Hilfe e.V. lädt Menschen mit Angsterkrankungen ein, sich bei Walk & Talk in verschiedenen Orten in Nordrhein-Westfalen zu begegnen. Das Angebot richtet sich an alle, die sich austauschen möchten über das, was die Erkrankung im Leben verändert – über Gedanken, Gefühle, Situationen, die schwerfallen, aber auch über kleine Lichtblicke und hilfreiche Erfahrungen.

Hier treffen sich Menschen, die ähnliche Wege gehen. Es geht darum, gehört zu werden, Verständnis zu finden und voneinander zu lernen. Niemand muss sprechen, jeder darf – auch einfach zuhören ist willkommen.

Ein Teilnehmer beschreibt es so: „Es hilft mir, mich nicht verstellen zu müssen. Ich nehme jedes Mal etwas mit, das mir Mut macht.“

Walk & Talk bedeutet:

• Gemeinschaft statt Alleinsein
• Raum für Gespräche über alles, was die Angst im Leben beeinflusst
• gegenseitige Unterstützung und Ideen, die den Alltag erleichtern
• kein Therapieangebot, sondern Austausch unter Gleichbetroffenen

Alle Informationen, Treffpunkte und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es hier.

Eltern vernetzen – Austausch und Orientierung für Eltern mit ängstlichen Kindern

Wie begleite ich mein Kind durch eine Zeit, in der Ängste das Familienleben bestimmen? Viele Eltern stehen mit dieser Frage nicht allein da, dennoch fehlt oft der Raum für ehrlichen Austausch und gegenseitige Stärkung. Mit Eltern vernetzen bietet die Deutsche Angst-Hilfe e.V. ein bundesweites, kostenfreies Online-Angebot für Mütter und Väter, deren Kinder von Ängsten oder einer Angststörung betroffen sind. Die Online-Treffen sind moderiert und bieten Gelegenheit, Alltagserfahrungen zu teilen, Anregungen von anderen Eltern zu erhalten oder einfach zuzuhören. Fachliche Impulse runden das Angebot ab, die unabhängig von den Selbsthilfe-Gruppen der Eltern genutzt werden können.

Wer möchte, kann über das Netzwerk auch Kontakte zwischen den betroffenen Kindern herstellen, was auch eine wertvolle Unterstützung sein kann. Das Angebot richtet sich an Eltern unabhängig davon, wie lange sie schon mit dem Thema Angst im Familienalltag zu tun haben. Alle Treffen sind unverbindlich und kostenfrei.

Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie hier.